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다이어트 정체기 생기는 이유, 정체기 기간, 극복하는 방법 다이어트 정체기는 체중 감량을 하고 있는 누구나 겪게 되는 과정입니다. 다이어트를 잘못해서 오는 것이 아니고 다이어트를 중간점검하는 하는 계기라고 생각합니다. 다이어트 정체기를 제대로 알고 극복하면 체중감량의 목표에 도달할 것입니다. 다이어트 정체기 생기는 이유 다이어트 정체기는 식단 조절을 하고 운동을 규칙적으로 하는데도 살이 더 이상 빠지지 않는 상태를 말합니다. 특히 급격히 체중 감소를 경험한 경우엔 다이어트 정체기를 강하게 경험하게 됩니다. 계단으로 설명을 하면 체중 감소가 상승하다가 평평한 그래프에 위치해 있는 것입니다. 체중 감소가 더 이상 없는 상태를 말합니다. 다이어트 정체기가 생기는 이유는 식단조절을 위해 적은 칼로리를 섭취하게 되면 우리 몸은 스스로를 보호하기 위해 칼로리를 소비하지 않.. 2023. 4. 23.
피부 건조를 악화시키는 원인, 피부 건조 관리하는 법, 피부 건조 증상 신체적, 환경적 다양한 원인으로 피부건조는 각종 불편함을 유발합니다. 피부 각질이 생겨 외관상으로 보기도 안 좋고 가려움까지 생기면 신경까지 예민하게 합니다. 그래서 피부건조 증상이 나타나기 전에 미리 예방 및 관리하는 것이 중요합니다. 피부 건조를 악화시키는 원인 요즘 같은 봄철 건조한 환경으로 더욱 피부가 건조해질 수 있습니다. 그래서 건조한 철이 다가오면 더 꼼꼼히 피부 보습에 신경을 써 주어야 합니다. 뜨거운 물과 강한 세정력을 가진 제품은 피부의 천연 오일을 없애 피부를 더욱 건조하게 합니다. 연령이 증가할수록 피부건조는 더욱 심해집니다. 특히 폐경기 여성의 경우에는 건조함이 더 심해질 수 있습니다. 피부가 건조해지는 상황일 경우 건선, 아토피피부염 등 피부질환은 더욱 악화될 수 있습니다. 건조.. 2023. 4. 22.
필립스 회사의 역사, 전망, CEO 필립스 회사의 역사 필립스 사는 한 세기 이상에 걸친 길고 풍부한 역사를 가지고 있습니다. 그것은 1891년 네덜란드 에인트호번에서 제라드 필립스와 그의 아버지 프레데릭 필립스에 의해 설립되었습니다. 그 회사는 처음에는 작은 전구 공장으로 시작했지만, 라디오, 텔레비전, 그리고 나중에는 반도체와 같은 다른 전자 분야로 빠르게 확장했습니다. 2차 세계대전 동안, 필립스는 나치의 몰수를 피하기 위해 네덜란드에 있는 공장들을 폐쇄하고 사업장을 미국으로 옮길 수밖에 없었습니다. 전쟁 후, 그 회사는 고용을 제공하고 국가의 인프라를 재건하는 데 도움을 주면서 네덜란드의 재건에 핵심적인 역할을 했습니다. 1950년대와 1960년대에 필립스는 최초의 콤팩트 카세트 테이프, 최초의 비디오 카세트 레코더, 최초의 레이저.. 2023. 4. 22.
지멘스 회사의 역사, 전망, CEO 지멘스 회사의 역사 지멘스는 독일의 다국적 대기업으로 세계에서 가장 큰 엔지니어링 회사 중 하나입니다. 1847년 베르너 폰 지멘스와 요한 게오르그 할스케에 의해 전신 회사로 설립되었습니다. 지멘스는 빠르게 사업을 확장하여 전기 공학 기술의 개발을 포함했고, 1881년에 베를린에 세계 최초의 전기 트램을 건설했습니다. 수년간 이 회사는 전기 모터에서 의료 장비에 이르기까지 모든 것을 개발하면서 제품을 혁신하고 확장했습니다. 제2차 세계 대전 동안, 지멘스는 군사 장비와 기술을 생산하면서 독일의 전쟁 노력에 중요한 역할을 했습니다. 전쟁 후, 회사는 서독과 동독에서 분리된 독립체로 나뉘었고, 결국 서독 회사는 현대의 지멘스가 되었습니다. 전후에 지멘스는 통신과 정보 기술을 포함한 새로운 영역으로 사업을 확.. 2023. 4. 21.